Narcisoidna Majka: Jedan Od Najstrašnijih Likova U životu - Samorazvoj, Društvo

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-11-27 12:14

Svrha ovog članka nije objasniti odakle dolazi narcisoidna majka, već pomoći odrasloj djeci narcisoidnih majki da razviju pozitivno samopoštovanje. Možda se nađete među ljudima iz „zdravih“obitelji koji ne mogu ni zamisliti kako se majka može ponašati prema djetetu onako kako se vaša majka ponašala prema vama. Tako u latentnom obliku obezvrijeđuju vaše iskustvo

Toplo preporučujem suradnju sa profesionalnim, razumljivim psihologom, savjetnikom ili trenerom koji će vam pomoći da se učinkovito izliječite i oporavite od trauma iz djetinjstva.

Zašto je narcisoidna majka tako zastrašujuća i opasna

Prvo saznajemo o sebi i svijetu oko sebe interakcijom s majkom. Naš osjećaj vlastite vrijednosti oblikovan je načinom na koji nas hrani, brine za nas i štiti od štete. O njezinoj vrijednosti saznajemo iz njezinih izraza empatije kao odgovor na naše osjećaje, želje i potrebe.

Odnos s majkom temelj je našeg individualnog rasta i naše integracije u svijet. Međutim, ako je ovaj temeljni temelj zaprljan emocionalnim, verbalnim, pa čak i fizičkim zlostavljanjem, moguće je da će dijete odrasti s povećanim rizikom od anksioznosti, depresije, sumnje u sebe, niskog samopoštovanja, samoprocjene i samoprezir.

Ako zdrava majka zaštiti svoje dijete od opasnosti i štete iz vanjskog svijeta, sama narcisoidna majka postaje izvor straha za svoju djecu, čime narušava djetetovu percepciju o sebi. Umjesto da steknu znanje i alate za oblikovanje i održavanje zdravog samopoštovanja, djeca narcisoidnih majki postaju tlo u koje je zapalo sjeme sumnje u sebe i niskog samopoštovanja, koje kasnije određuje cjelokupno biće ovih ljudi.

Ako zdrava majka okruži svoje dijete bezuvjetnom ljubavlju i prihvaćanjem, ulijevajući mu tako povjerenje i stvarajući sigurno mjesto za istraživanje svijeta oko sebe i odrastanje djeteta u skladu sa svojom prirodom, ljubav narcisoidne majke prvenstveno je vanjska, kao i uvjetovana manifestacija, a nagrada koja je potrebna za ovu manifestaciju, neprestano se povećava. To kod djeteta stvara stalni osjećaj tjeskobe, sumnje u sebe i nepovjerenja.

Tu počinju psihološki problemi ovih ljudi. Narcisoidne majke štetno djeluju na svoju bespomoćnu djecu koja su pouzdana, ovisna o majčinoj ljubavi, pažnji, uvažavanju, usmjeravanju i zaštiti.

Oružje narcisoidne majke

1. Amortizacija

Tvoja majka kaže ili učini nešto što šteti tvojim osjećajima, a kad pokušaš razgovarati s njom o učinku koji je to na tebe imalo, sarkastično odgovori: „Oh, jadnice. Jesam li povrijedio vaše žalosne osjećaje? " - ili vas optužuje da ste "preosjetljivi kao i obično". Ponekad može biti i takav odgovor: "Napokon, ovo ne smeta nikome drugome, zašto bi to smetalo vama?"

Tonya, samohrana majka, 28 godina, rekla mi je:

Kao tinejdžerica imala sam problema s kilažom, što mi je, kao što možete zamisliti, zadavalo puno neugodnosti. Toliko da sam praktički izbjegavao bilo kakvu socijalnu interakciju. Ali najgori su bili obiteljski sastanci. Svaki put kad su moji rođaci doletjeli, roditelji su me prisiljavali da odem na sastanak s njima, a majka se uvijek počela svima ismijavati s mojom težinom i izgledom. Koliko sada razumijem, to je bilo moguće zahvaljujući podršci mog oca, koji se pridružio njezinim šalama samo kako bi naklonio moju majku.

Odmah sam postala histerična ili sam uspjela pobjeći iz sobe da to izbjegnem. Mama me nakon toga uvijek zvala i, smijući se, rekla: "Pa, zašto dogovarati takve scene?"

Ponekad vaši osjećaji pokazuju potpuno zanemarivanje: "Ne, to nije bilo." A kad vam drugi daju komplimente govoreći o vašoj dobroti, inteligenciji, predanosti i sposobnosti da pomognete, vaša majka tiho šapće: "Kako ste ih prevarili!" ili "Kamo sreće da ne znaju tko ste zapravo."

Moja klijentica Juliet otkrila je da je suprug, s kojim je živjela 12 godina, vara. Prirodno, osjećala se shrvano i obratila se majci za podršku. Međutim, prvo što je pitala njezina majka bilo je: "Što si učinila da te natjera da te prevari?" Sljedećih tjedana, Julija je povremeno počela plakati. Ali umjesto riječi ljubavi, suosjećanja i podrške, od majke je čula: "Prestanite usrećivati sve oko sebe."

Narcisoidne majke majstorice su devalvacije. S obzirom na njih same, smijete imati samo emocionalne odgovore koji su za njih prihvatljivi. Zanemaruju vaše osjećaje i vaše hvalevrijedne osobine kako bi se mogli prema vama ponašati kako žele. To im omogućuje da manipuliraju situacijom i diktiraju vam ono što smijete i što ne smijete osjećati.

Razumijete li što vam se kao rezultat događa? Postajete nesposobni jasno prepoznati i prepoznati svoje osjećaje. Stalno ćete se pitati kako se osjećate, pa čak i koliko je prihvatljivo osjećati se što osjećate zbog onoga što se događa. Na primjer, ako niste u stanju vjerovati svojim osjećajima straha, kako znate kada ste u opasnosti i možete li učiniti nešto da se zaštitite?

2. Traženje razloga za sram i ako vas se smatra pogrešnim

Dakle, konačno ste dobili ocjene koje je ona tražila od vas, i kakva je njezina reakcija? "Mislite li da ste to jednom učinili i da bi me to trebalo impresionirati?" Ili ste možda pažljivo odabrali poklon za nju, nadajući se da će ovaj put sve proći u redu. Ali ona ga brzo pogleda i kaže: "Već ga imam." Ili, s očitim razočaranjem, "kako slatko." Ili uopće ništa.

Vaša narcisoidna majka uvijek uspijeva pronaći nedostatke u vama. Pa čak i ako se potrudite promijeniti se i postati bolji, ona vjerojatno neće priznati vaše zasluge. Uvijek vas ostavlja s pitanjem: "Zašto nikad ne mogu biti dovoljno dobra?"

Ashley, bivša pobjednica izbora ljepote, priznaje …

Zapravo, cijela ova tema o kraljici ljepote nije moja, ali sudjelovala sam na natječaju jer je to moja majka jako željela. Mislila sam da će nam pomoći da se zbližimo. Ali kad sam prvi put pobijedio na natjecanju, majčina reakcija iznenadila me: „Čestitam, dušo. Sramota je što niste imali vremena izgubiti malo više kilograma. Kamera dodaje još 10 kilograma, jeste li znali za to? Sretni ste što suci nisu primijetili i još su vam dali ovu krunu."

Narcisoidna majka koristi sram kako bi spriječila da djeca razviju stabilan osjećaj svog identiteta ili vlastite vrijednosti. Blokiraju rast svog djeteta kao neovisne osobe, postavljajući mu zamke tako da stalno treba njezino odobrenje i potvrdu njegove vrijednosti.

3. Triangulacija i usporedba s braćom, sestrama i vršnjacima

Narcisoidna majka stvara problematične veze i konkurenciju braće i sestara. Uobičajeno sredstvo je negativan razgovor o jednom od njih s drugim, ili klasična tema „Zašto ne možeš biti poput svog brata?“, Ili čak „Nitko te nije pitao za ples? Kako čudno. Dječaci se uvijek bore da privuku pažnju vaše sestre! Cilj je posijati sjeme tjeskobe i napetosti u odnosima između djece. Tada će se stalno natjecati za osvajanje ljubavi, odobravanja i pažnje majke.

Bethany je sada studentica, živi s majkom. Druga sestra, majčina miljenica, sada je u Koloradu. Bethany kaže …

Jednog dana upoznao sam maminu prijateljicu na zabavi i, na moje iznenađenje, njezina mi je prijateljica zbunjeno rekla: „Čula sam za tvoju sestru koja živi u Koloradu, ali tvoja majka nikada nije spomenula drugu kćer koja ovdje živi!“

Nažalost, ako braća i sestre iz zdravih obitelji odrastu u najjače saveznike, mnoga braća i sestre s narcisoidnom majkom osjećaju se otuđenima jedni od drugih.

Narcisoidna majka također će usporediti svoju djecu sa svojim vršnjacima, što joj pomaže da se osigura da se uvijek osjećaju nedostojno u njezinim očima. Djeca često imaju pitanje: "Zašto ona voli i cijeni djecu drugih ljudi više od svoje?"

Također uči djecu da preziru one koji ne udovoljavaju njihovim standardima i sklonostima i ne dopuštaju sebi da se raduju uspjehu drugih. Napokon, odnos s majkom doveo je do toga da ako se drugima dogodi nešto dobro, čini im se da su im uzeli tu količinu "dobra"!

4. Dječje misli i osjećaje uvijek treba prilagoditi majčinim

Za početak želim razjasniti: narcisoidna majka na dijete projicira vlastite strahove, snove, planove i sve ostalo, ali takva je projekcija prirodna za zdravu majku. Ovo je naš vlastiti čovječuljak, a mi majke maštamo o tome kako će preslatka naša djeca odrasti! Moje će dijete promijeniti svijet!

Ali razlika je u tome što se zdrava majka na kraju oslobađa svoje projekcije, tako da dijete ima prostora da samo shvati tko je i kakvo mjesto ima u svijetu. Ali ne i narcisoidna majka. Njezino dijete zauvijek će za nju ostati produžetak nje same i njezin odraz. Dječje misli i osjećaji uvijek će se morati podudarati s njezinim.

Simon, otac dvoje tinejdžera, podijelio je …

Majka mi je nedavno rekla da moram potajno nadzirati što moja djeca rade na Internetu jer je čula da postoje web stranice koje motiviraju djecu da postanu kriminalci. Zapravo, mislim da je ovo apsurdno. Rekao sam joj da povremeno provjeravam što rade na mreži, ali ne osjećam potrebu da varam s njima. Štoviše, samo web stranice neće odgovornu djecu s određenim vrijednostima pretvoriti u kriminalce.

Moja majka je odmah eksplodirala i rekla mi: „Zašto je tako teško razgovarati s tobom? Zašto se ne možeš jednostavno složiti i učiniti ono što ti kažem? Zaista ste uživali u svađi sa mnom!"

Mirno sam odgovorila: „Mama, ja sam njihov otac i vjerujem načinu na koji odgajamo djecu … nekoliko web stranica neće moći izbrisati sve što su naučili. Odgovorna su djeca, neprestano pokazuju svoju iskrenost."

Majka je uzvratila: "Ovo su vaša odgovorna djeca? To je smiješno". Pogledajte kako ne poštujete vlastitu majku! A smatrate li sebe sposobnim odgajati dobru djecu? U zabludi ste!"

5. Natjecanje sa svojom djecom, posebno kćerima

Bez obzira što ste postigli, vaša je majka uvijek postigla više. S kakvim god se poteškoćama morali suočiti, vaša majka uvijek prolazi kroz više problema. Apsolutno vas odbija priznati, prihvatiti i pozdraviti kao osobu koja pripada sebi, za nju ste samo predmet koji koristi kao postolje da se osjeća superiorno.

Moja klijentica Maria kaže …

Kad sam bila u srednjoj školi, prijatelji su dolazili u moju kuću. Naravno, majka je dječacima uvijek izlazila u otkrivanju odjeće i koketirala s njima. Bilo mi je neugodno. Pokušao sam joj objasniti kako mi je neugodno, a ona je samo odgovorila: "Ljubomora je neprivlačna."

Narcisoidne majke poznate su po tome što kritiziraju izgled svojih kćeri, sramote ih zbog njihovih fizičkih karakteristika, pa čak i pokušavaju obeshrabriti svoje kćeri od njihove naklonosti kako bi pokazale svoju superiornost i poželjnost.

6. Super mama u javnosti - teror iza zatvorenih vrata

Dive joj se svi njezini prijatelji i kolege, vjeruje se da ima zavidan brak, divnu djecu i divnu karijeru. Razumljiva je i podržavajuća rodbina, prijateljica i susjeda, neprestano dajući vrijeme i energiju zajednici, koja je zauzvrat podržava u svemu.

Nitko - doslovno nitko - neće vam vjerovati ako kažete ono što samo vi znate o svojoj majci. Egocentrična, lako bijesna, zanemariva, obezvrijeđena, manipulativna, zlobna majka koja je uvijek u pravu stalno vam zna koliko ste beznačajni i koliko voli vlastitu obitelj.

Za narcisoidnu majku imidž i status su sve. Lažna slika koju je stvorila za oči čini sve vaše prijatelje ljubomornima na vas što imate takvu majku! Ovo je slika vrlo drage, nesebično ljubavne, podržavajuće, marljive i velikodušne osobe, ali znate njezinu tajnu. Zapravo na sve gleda s prezirom, ogovara same ljude koje susreće slatkim osmijehom i raširenih ruku. Rijetko kuha i čisti kod kuće - međutim, prvo se dobrovoljno javi da pripremi nešto za crkvenu večer. Ovako je to stvarno, ali njoj je svejedno. Iza zatvorenih vrata još uvijek nema nikoga tko bi impresionirao.

Tara, majka koja radi na daljinu od kuće, podijelila je sa mnom …

Ja nekako imam majku, ali zapravo nema. Razumiješ? Kad sam joj rekao za tumor dojke i koliko se bojim odlaska liječniku, zahtijevala je da to zadržim za sebe i da prestanem privlačiti pažnju na sebe.

Ali svaki put kad sretnem majčine prijatelje i njihovu rodbinu, uvijek čujem kako je ona divna osoba. Kako im je pomagala u najtežim trenucima i kako uživa u njihovim postignućima s njima.

Mogu se samo pitati: što je toliko užasno na meni da mi ne može pružiti isto prihvaćanje, potporu i ljubav koje pruža svima ostalima? Zašto imaju majku u licu koja mi je prijeko potrebna?

7. Tjera djecu da hodaju na prstima ispred sebe

Nikad ne znate što bi moglo izazvati njezinu ljutnju. Dali ste sve od sebe da shvatite što bi je moglo razljutiti, ali njezino se ekscentrično ponašanje u potpunosti temelji na njezinu raspoloženju u određenom trenutku i u njemu nema slijeda.

Narcisoidna majka je emocionalno i psihički ranjiva, stoga mora stalno dobivati potvrdu o svojoj važnosti i superiornosti. Njezine su emocije stalni psihološki tobogan.

Jennell (24) nedavno mi je rekla:

Moja majka je jednostavno luda. Ipak, u protekla dva tjedna komuniciramo sasvim normalno i odlučio sam je pozvati na večeru. Ugodno smo čavrljali tijekom obroka, a zatim sam je pitala bi li htjela pogledati jelovnik s desertima. Ona je odgovorila: „Ne! Tako sam sit! Tako smo završili večeru i odveo sam je kući.

Sutradan je odustala od mojih poziva i nije odgovarala na moje poruke. Napokon je rekla da se jako ljuti na mene što nisam inzistirao da naruči desert. Podsjetila sam je da sam je pitala želi li vidjeti jelovnik s desertima, ali optužila me da želim uštedjeti novac na njemu i prije otići kući.

Sutradan je govorila svojim uobičajenim tonom i pitala kada ćemo opet na večeru, jer smo se tako lijepo zabavili. Što je ovo ludilo?

U bilo kojem trenutku može puknuti od užasne ljutnje zbog neispunjavanja njezinih zahtjeva (što vam nikada nije postavila, međutim, pretpostavlja da biste trebali znati za njih), a sljedeći trenutak spremna je da vas jednostavno zadavi svojom ljubavlju, jer da joj treba nešto od tebe. U kućanskim poslovima ne može se očekivati dosljednost od narcisoidne majke. Njezina djeca hodaju na prstima, bojeći se majčine ljutnje.

8. Potpuno nepoštivanje granica djeteta

Budući da narcisoidna majka svoju djecu doživljava kao produžetke sebe, a ne kao neovisne ljude, takva se majka osjeća pravom zanemariti osnovne potrebe svoje djece za osobnim prostorom i samostalnošću i drži ih u stanju neprestanog djetinjstva.

Narcisoidne majke također se mogu toliko ispreplesti sa svojom djecom da su u stanju latentnog emocionalnog incesta, čineći svoju djecu odgovornim za zadovoljavanje njezinih emocionalnih potreba i očekivanja.

Moja klijentica Erica podijelila je …

Kad sam bila u srednjoj školi, majka je uhvatila oca kako vara. Odmah mi je otkrila puno stvari koje djeca ne bi trebala čuti o svojim roditeljima … uključujući i seksualne stvari. Bila sam šokirana kad sam čula takve detalje: „Tvoj otac za mene više nije ***** i nije *****. Vjerojatno ostaje kasno na poslu, a tu su ***** i ***** za drugu ženu. " Rekao sam da ne želim čuti za takve stvari! Ljutito je odgovorila: „Znaš, mislila sam da ti mogu vjerovati. Mislila sam da si mi najbolji prijatelj. Valjda sam pogriješio. U redu, naći ću nekoga drugog kome mogu vjerovati."

Znam da nisam učinila ništa loše, zašto bih se osjećala krivom što ne želim ponovno čuti tako nešto?

9. Narcisoidna majka je nevina i uvijek u pravu

Nikad ne priznaje svoje pogreške. Svoju nesigurnost i prezir prema sebi zakopala je duboko u svojoj nesvijesti i neprestano štiti i njeguje lažno ja koje je stvorila. Nemojte joj se usuditi reći da griješi ili joj ukazati na bilo kakve pogreške. U suprotnom, morate se suočiti s groznim posljedicama, uključujući ponovno slušanje kakvo ste glupo, nepoštovanje i nezahvalno dijete.

Scott, 36-godišnji samohrani otac, prisjeća se nedavnog događaja …

Cijela se obitelj okupila u kući naših roditelja. Odjednom smo braća i sestre čuli majku kako vrišti iz kuhinje: „Tko je uzeo žlicu za posluživanje? Pa, brzo ga vratite! " Svi smo pojurili u kuhinju da vidimo što se dogodilo. Majka je bila bijesna. Rekli smo joj: „Mama! Upravo smo stigli, nitko vam nije dotaknuo žlicu za serviranje!"

Tada je moja majka pogledala u mene i rekla: "Gdje je radiš, Scott? Zbog toga niste mogli zadržati svoj brak! Ti si tako neodgovorno! " Nisam imao riječi! Nekoliko trenutaka kasnije, moja je sestra pronašla žlicu za serviranje u posudi na hladnjaku. Majka ju je očito upravo ostavila tamo kad je poslužila hranu.

Tada joj je majka rekla: "Trebala si odmah pogledati tamo, da ne bih morao pretraživati!" Svi smo se zbunjeno pogledali. I naravno, nisam dobio ispriku zbog njezina napada na mene.

Priznavanje pogreške značilo bi gubitak apsolutne kontrole nad njezinom lažnom slikom. To prijeti njezinoj nadmoći nad drugima i znači da treba ponovno uspostaviti kontakt s istinskim krhkim sebstvom, na što je davno zaboravila - a to bi značilo za njezino potpuno uništenje.

Dijete nije odgovorno za majčin narcizam

Mnoga odrasla djeca narcisoidnih majki i dalje vjeruju da ih majka ne može prihvatiti jer s njima nešto nije u redu. Mnogi su šokirani kad prvi puta shvate da su i drugi u djetinjstvu doživjeli slično zlostavljanje majki.

Te disfunkcionalne majke nanose nevjerojatnu psihološku traumu svojoj djeci. Spektar posljedica kreće se od stalne sumnje u sebe i osjećaja bezvrijednosti, tjeskobe i neprimjerenosti, bez obzira što je postignuto, do pronalaska emocionalno nedostupnih i nasilnih partnera koji pružaju uobičajene bolne senzacije slične onima kod majke.

Glavna stvar koju ovdje želim reći je da tko god da je vaša majka, niste vi krivi. Što god vam govorili tijekom života i što će nastaviti govoriti do kraja vremena, nije važno. Naravno, ti su osjećaji vrlo bolni i teško ih je obraditi, jer sve što vidimo je mama. Očekujemo da će ona igrati ulogu majke … ponašajući se poput ljubavnih majki koje imaju svi drugi. Međutim, i majke su ljudi. I, kao i svi ljudi, ponekad se ozbiljno razbole. Ako imate narcisoidnu majku, to znači da ima poremećaj osobnosti - ovu je bolest vrlo teško izliječiti.

Vrijeme je da se pogledate kroz prozirno staklo

Suočavanje s narcisoidnom majkom može se činiti gotovo nemogućim, ali možete naučiti ignorirati njezino ponašanje. Obratite se nekome kome možete vjerovati da vam pomogne procijeniti tko ste zapravo. Vjerojatno ste se zapitali: "Zašto drugi misle da sam divna kad me vlastita majka neprestano optužuje da sam je užasno razočarao, koliko god se trudio dokazati da sam vrijedan njezine ljubavi?"

Kao dijete narcisoidne majke, pokušali ste vidjeti svoj odraz u vrlo iskrivljujućem ogledalu kojim je vaša majka neprestano manipulirala. Zbog toga vam je toliko važno doći do kruga onih kojima vjerujete i koji vam mogu pružiti podršku. Oni vam mogu pomoći da se vidite u istinitom zrcalu, a ne u lažnom. Što otkriva vašu prekrasnu istinsku osobnost!

Kad ste odrastali, morali ste se osloniti na nešto vrlo nepouzdano. Ovo je vrlo tužno, vi ste vrlo nesretni. Ali ako se kao dijete niste mogli zaštititi, to već možete učiniti kao odrasla osoba. Morate započeti iscjeljivanje i obnavljanje kako biste prestali vjerovati u majke usadjene laži o sebi.

Vrijeme je da vidite i prihvatite narcisoidnu majku onakvu kakva je … i što je još važnije, vrijeme je da postanete ono što zapravo jeste.

• Napisala Carmen Sakurai, certificirani trener kognitivnog ponašanja, pomažući žrtvama zlostavljanja od strane narcisa
• Preveo Kiril Melamud