Kako Analiza Sna Može Pomoći U Stvarnom životu - Vlastiti Razvoj

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-08-25 11:56

Najpoznatija fraza povezana sa snovima na polju psihologije je, možda, Freudova da su snovi kraljevski put ka razumijevanju nesvjesnog. U davna vremena ljudi su svoje snove shvaćali ozbiljno. U mnogim plemenima nije postojala razlika između sna i stvarnosti. A poruke preminulih predaka uzimane su s istom ozbiljnošću, ako ne i više, nego poruke predaka živih. Ali što se civilizacija više razvijala, što se čovjek više otuđivao od svog životinjskog dijela, to se snovima pridavala manja važnost, analiza snova se zaboravljala. Snovi su izjednačeni s jednostavnim praznovjerjem, besmislenim prisjećanjem na dnevne situacije i dojmove, praznim slijedom slika.

"Nerazriješeni san je poput neotvorenog slova"

Talmud

Iza ekrana čak i svakodnevnog, naizgled beznačajnog procesa u snu, uvijek postoji duboko značenje i važna poruka.

„Ne sanjamo ništa što nije suštinski odraz našeg unutarnjeg života; svi se snovi mogu razumjeti ključem."

Erich Fromm. Zaboravljeni jezik

No situacije i dojmovi s kojima se susrećemo tijekom dana zaista mogu biti svojevrsni ulaz, vrata prema dubljoj razini značenja sna. Unatoč naizgled jednostavnosti spavanja, uvijek postoje druge razine značenja, snovi su gotovo uvijek višerazinski.

Primjer, san K.

Djevojčica uoči sna, popodne, šetajući ulicom, osjetila je miris mokraće.

Noću je sanjala san koji je mačka napisala u njezinoj kupaonici. Sama mačka nije bila tamo, ali nekako je znala da je to mačka. I počela je čistiti kupaonicu. Probudio sam se.

Čini se da se u snu ne baš ugodan dnevni dojam mirisa jednostavno probavi. Ali ujutro, tuširajući se, djevojka je počela razmišljati: „Piši u kupaonici, piši pod tušem, pod tušem! U dušu! Evo ga! U stvarnom životu, u to vrijeme, jedna osoba nije opravdala povjerenje djevojke i ponekad je razmišljala o ovoj temi. I sumnjala je hoće li prestati komunicirati s ovom osobom ili ne. Ali san je pokazao što se zapravo dogodilo i da ne treba sumnjati. Odnosno, na svjesnoj se razini proces izbora još uvijek odvijao, a nesvjesno je kroz san gurnulo na ispravnu odluku. Svatko, naravno, sam odlučuje kako se nositi s informacijama dobivenim iz nesvjesnog, ali bolje je ne zanemariti analizu snova.

"Pojam" nesvjesno "obično se koristi isključivo u smislu dnevnog iskustva i stoga ne znači da su i svijest i nesvjesno samo različita stanja uma, koja se odnose na različita stanja postojanja."

Erich Fromm

U Zaboravljenom jeziku Erich Fromm analizira san mladića koji je dan prije upoznao "vrlo važnu" osobu. Prije sastanka, mladić je već razvio određenu i vrlo pozitivnu sliku o toj osobi, budući da su o njoj postojale samo pozitivne kritike. I prvo bljesnuće neprijateljstvo brzo je isparilo i apsorbiralo ga je već uspostavljeni pozitivan način. Noću je sanjao san gdje se ta "vrlo važna" osoba pojavila u drugačijem obliku. Surovo, neugodno i pričljivo kako je nekoga prevario od posljednjeg novca. Spavanje pod određenim okolnostima, naravno, moglo bi značiti dio zavisti sanjara prema ovoj osobi. No sanjar je počeo pažljivije promatrati osobu, ne temeljeći se samo na mišljenju drugih. Analiza snova omogućila je kritičnost prema vrlo važnoj osobi. I ubrzo su se činjenice okrutnosti i nepoštenja potvrdile u stvarnosti. Zahvaljujući snu, sanjar je bio kritičniji, pažljiviji i pažljiviji i nije postao žrtvom obmane i manipulacije.

Z. Freud protiv C. G. Junga

Zahvaljujući S. Freudu snovi se vraćaju na značaj. U njegovom konceptu snovi odražavaju potisnute želje, porive, osjećaje odsječene od svjesnosti. A mi više govorimo o "niskim" željama: ljubomori, zavisti, ljutnji, izopačenim seksualnim željama.

Primjerice, ljudi koji na vanjskoj razini mogu biti vrlo pokorni, podnijeti ponižavanje, maltretiranje i na to ne reagiraju neprijateljski, zbog nesigurnosti, odgoja, mogu sanjati snove gdje ubijaju, žestoko se boriti protiv prijestupnika, vidjeti ih mrtve, osakaćeni ili se sruše u prometnoj nesreći. Sve to pokazuje potiskivanu ljutnju sanjara prema prijestupnicima.

Freud je također vjerovao da je zadaća sna zaštititi sam proces stanja spavanja, kako se osoba ne bi probudila i bolje oporavila preko noći. Stoga se u snu želje sanjača mogu „zadovoljiti“tako da ne osjeća nezadovoljstvo i da se ne probudi. Na primjer, ako je sanjar žedan, tada može sanjati vodu, san može nadoknaditi nedostatak nečega u stvarnom životu.

To može biti jedno od značenja, ali ne i jedino. Budući da, na primjer, Maria-Louise von Franz, doktorica znanosti i najbliža Jungova kolegica, u knjizi O snovima i smrti piše da ako je sanjar u iluziji predstojeće smrti, san to može vrlo grubo i čak signalizirati nemilosrdno. A to je u suprotnosti sa idejom Z. Freuda o snu, samo ispunjavajući snovi sanjara.

Naravno, san treba analizirati pojedinačno, jer snovi o predstojećoj smrti vrlo su slični snovima o procesu individuacije, ljudske transformacije. Budući da je smrt jedan od simbola preobrazbe. Stoga, ne bojte se takvih snova.

To nas dovodi do drugačijeg pogleda na snove. I ako je Z. Freud govorio o asocijalnim manifestacijama osobe u snu, onda CG Jung, naprotiv, snove vidi kao najveće otkriće nesvjesne mudrosti, koja je mnogo veća od društvene osobe, osobe kao osobe.

S. Freud + C. G. Jung

Bliži sam konceptu u kojem san uvijek nosi važnu poruku iz nesvjesnog, višeslojan je i može sadržavati i potisnute nedostatke ličnosti, mentalni materijal, što sanjar smatra "osnovnim, asocijalnim", i najveći mudrost. Po mom mišljenju, ovo je cjelovitiji pristup, jer svijest o nečijim manama omogućuje rad na njima. Ovo je prvi korak ka promjeni, a svijest o mudrosti ogroman je resurs, savjet i kontakt s vašom nuklearnom energijom. Prikupljajući ove dijelove u sebi, koristeći analizu snova, osoba sama postaje cjelovitija i skladnija.