Je Li Psihosomatika Moderna Dijagnoza? - Blogovi, Kvaliteta života

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-11-27 12:14

Utjecaj stanja uma na ljudsko zdravlje istina je koju dokazuje medicinska praksa. Prema WHO-u, od 38 do 42% svih posjeta liječnicima zbog tjelesnih bolesti povezano je s bolestima povezanim s psiho-emocionalnom sferom. Važno je ne propustiti trenutak kada stres može dovesti do dugotrajne bolesti.

ČESTO ČUJEMO O "PSIHOSOMATICI" ILI POVEZANJU PSIHE I TIJELA

Ovaj je pojam dobro poznat, ali često njegovo praktično tumačenje izgleda nejasno i proturječno. Vrlo različite ideje o psihosomatici postoje i među pacijentima koji pate od nje i među stručnjacima koji ih spašavaju.

DUŠA + TIJELO =?

Pokušajmo shvatiti što je "psihosomatika". Ova je riječ izvedena iz grčke psihe - duša i soma - tijelo i znači prvenstveno tjelesno očitovanje osjećaja i njihov utjecaj na zdravlje. Danas postoje tri pristupa psihosomatici.

• 1. Medicinski pristup. Podcjenjuje se važnost psihosomatskih poremećaja "na staromodan način", štoviše, oni su pomiješani s potpuno različitim psihološkim problemima. Kao rezultat toga, pacijenti koji pate od neurotičnih poremećaja ili poremećaja osobnosti, liječnici ponekad kažu: "Imate psihosomatiku", što ovim riječima znači da ne smatraju ništa ozbiljnim.
• 2. Psihološki pristup sušta je suprotnost medicinskom. Njeni pristaše značajno precjenjuju ulogu psihosomatike, a psihološka "dijagnoza" je: "Imate očitu psihosomatiku!" - zvuči gotovo na svakom koraku. Važno je zapamtiti da psiholog ne smije zamijeniti liječnika, ometati kliničke dijagnoze i recepte. A psihosomatskom pacijentu, prema načelu "dvostrukog navođenja", trebaju istodobno dva pomoćnika: psiholog i liječnik, koji djeluju u dogovoru.
• 3. Ljekoviti pristup tradicionalnim duhovnim i zdravstvenim postupcima, kao što su joga, qigong i drugi, izjavljuje da su sve bolesti povezane s kršenjem protoka "energije" u tijelu (što znači tjelesno očitovanje emocija). Obvezne tjelesne, energetske i meditativne vježbe propisane su kao "lijek" (što je, međutim, od nesumnjive koristi).

Lopta za pravilo emocija

Istina, kao i obično, leži na sjecištu različitih gledišta. Danas smo sve bliže prepoznavanju ispravnosti mudrog filozofa Novalisa da se bilo koja bolest može nazvati djelomično mentalnom. Bilo koji - ali djelomično! Naravno, duševno stanje neke osobe utječe na tijek gotovo svake bolesti, ali težina ovog doprinosa je znatno drugačija.

Najviše "psihosomatske" bolesti, u čijem podrijetlu negativne emocije igraju ulogu okidača, su hipertenzija, bronhijalna astma, dijabetes melitus, hipertireoza, čir na želucu i dvanaesniku, ulcerozni kolitis, reumatoidni artritis. Općenito, najmanje 2/3 (i prema nekim procjenama - više od 80%) tjelesnih tegoba nosi jasan pečat psihosomatike. Praksa potvrđuje da u svakom slučaju bolesti postoji pojedinačna kombinacija dva uzroka - organskog i psihosomatskog. Čini se da je čak i u slučajevima kada je uzrok bolesti u potpunosti i potpuno organski, psihosomatski čimbenici još uvijek su prisutni, jer utječu na tijek bolesti. Glavni psihološki "krivac" slabosti su negativna iskustva. Oni počinju imati izravni štetni učinak na tijelo zbog neslaganja između same prirode emocija i suvremenog načina života.

Psihosomatski čimbenici pridonose tijeku gotovo svake bolesti, ali težina ovog doprinosa razlikuje se od slučaja do slučaja

JE LI VRIJEME DA BORITE ALARM?

Postavlja se pitanje: kada se može opravdano sumnjati u psihosomatsku prirodu bolesti? Vrijeme je da se pobrinete za svoje stanje uma ako:

• 1. Liječnik koji je prisutan siguran je da je "ovo psihosomatika", a štoviše, osobni se psiholog slaže s njim.
• 2. Pokazatelji svih provedenih testova su normalni, ali, unatoč tome, simptomi bolesti i dalje remete.
• 3. Liječenje dugo vremena, nažalost, ne donosi očekivane rezultate, ali ponovljeni pregledi koje su provodili različiti stručnjaci ne otkrivaju drugu dijagnozu koja bi zamijenila početnu.
• 4. Iza bolesti, kao iza „kamenog zida“, osoba se počinje skrivati od životnih poteškoća.
• 5. Nepobitna je veza između bolesti i pretrpljenog stresa.
• 6. Kratkoročno se povećavaju simptomi bolesti kada se osoba nalazi u određenom okruženju ili u blizini određenih ljudi.

Vremenski razmak između stresa i "početka" bolesti može biti prilično dug, i do nekoliko mjeseci. Ali kad se bolest počne manifestirati, svaki spomen stresne situacije, sjećanje na nju, susret s njezinim posljedicama dovest će do pogoršanja dobrobiti, prilično primjetnog i, štoviše, koji sadrži tipične tjelesne manifestacije već poznatih simptoma.

U svim tim slučajevima vrijedi razmisliti o činjenici da je osnova bolesti psihosomatska, koju je tijelo stvorilo samo kao „povrat“negativnih emocija. A da biste se nosili s tim, morate promijeniti svoj emocionalni život.