"Reci Mi Jesam Li Lud?" - Samorazvoj, Društvo

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-08-25 11:56

Sumnje u njihovu mentalnu normalnost često se moraju čuti u procesu psihološkog savjetovanja. Često se javlja zahtjev: "Reci mi jesam li lud?" Najčešće takve sumnje proizlaze iz nesposobnosti da se nose sa svojim osjećajima. Primjerice, osoba je pretjerano raspoložena, zbog čega može reći previše, pa prema tome trpe i njezini odnosi s voljenima. Ili se događaju životne okolnosti, zbog kojih osoba dugo vremena zaglavi u neraspoloženju. I ovo mu je dovoljno da sebi dijagnosticira depresiju.

Sumnje u vlastitu normalnost također se javljaju u slučajevima kada osoba slabo kontrolira (ili uopće ne kontrolira) svoje ponašanje. Ovdje je naj ilustrativniji primjer takozvane "loše navike", patološke ovisnosti. Kockar može obećati sebi i drugima koliko želi da više neće sjediti za igraćim stolom i neće se niti jednom okladiti. Ali čim osjeti neodoljiv poriv za igrom, njegovi stvarni postupci brzo pobijaju njegova obećanja.

Normalno ili patološko?

No, mogu li se svi ti ljudi smatrati "mentalno abnormalnima"? Odmah vas želim upozoriti da čak i među stručnjacima nema konsenzusa. Takozvani "problem norme i patologije" u psihijatriji i psihologiji spada u kategoriju "vječnih problema". S jedne strane, postoje općeprihvaćene medicinske klasifikacije (poput ICD-a).

Ali takve su klasifikacije mnogo kritizirane zbog činjenice da se imaju tendenciju neopravdano razmnožavati, uključujući "modne bolesti". S druge strane, antipsihijatrija dobiva na snazi na tragu modernog aktivizma. Što (u najradikalnijoj verziji) tvrdi da uopće ne postoje "mentalne patologije", a sve su te klasifikacije bolesti izmislili liječnici samo radi zarađivanja novca i ugnjetavanja pacijenata.

Tri kriterija za procjenu normalnosti

Kao jedno od mogućih stajališta želio bih predložiti tri kriterija za procjenu "mentalne norme / abnormalnosti". Te su kriterije predložili stručnjaci s moskovskog Instituta za psihoanalizu.

1. Adekvatnost.
2. Kritično.
3. Produktivnost.

Adekvatnost je sposobnost osobe da organizira svoje ponašanje u skladu s društvenim normama usvojenim u određenoj situaciji, grupi, aktivnosti. Jasno je da ovaj kriterij nije idealan, jer se u različitim društvenim kontekstima možemo suočiti s potpuno različitim normama. Pravila ponašanja koja su prikladna u noćnom klubu vjerojatno neće biti prikladna bilo gdje u uredu (i obrnuto). Osim toga, čak i unutar iste situacije / grupe, možemo se suočiti s proturječnim normama (i tada će svako ponašanje biti donekle "neprikladno").

Možemo reći da u čovjekovu životu uvijek postoje neke „osnovne skupine“u koje je on neprestano uključen i čije su mu društvene norme dobro poznate. Na primjer, takva "osnovna skupina" je obitelj, prijatelji, radni kolektiv. "Normalna" osoba zna i promatra društvene norme svoje "osnovne skupine", što grupa može potvrditi: "On je jedan od nas, isti kao i mi."

Kritičnost - sposobnost propitivanja vaše percepcije stvarnosti, vaših prosudbi, odluka, postupaka. S gledišta mentalne norme najvažnija je kritičnost, usmjerena prema sebi, odnosno samokritičnost.

Postoji stara psihijatrijska šala: „Kako se neurotik razlikuje od psihotičara? Neurotičaru se ponekad čini da je Napoleon, a to ga jako uzrujava. Ali psihotik je siguran da je Napoleon i vrlo je ponosan na tu činjenicu. Prisjetimo se da se psihoze smatraju težim mentalnim poremećajima od neuroza. Uključujući i zbog činjenice da samokritičnost u psihotici praktički izostaje; mogu objasniti i opravdati bilo koji svoj postupak, čak i onaj najčudniji i neadekvatan.

Vraćajući se na početak članka, napominjemo da ako osoba pita o vlastitoj normalnosti, to ukazuje na to da je sačuvan kritički stav prema sebi. I s vrlo velikom vjerojatnošću može se tvrditi da je, unatoč postojećim problemima i poteškoćama, osoba sasvim "normalna".

Produktivnost je sposobnost osobe da obavlja društveno tražene, korisne i učinkovite aktivnosti. U svom najjednostavnijem smislu, produktivnost odjekuje socijalnom prilagodbom - sposobnošću osobe da bude punopravni član društva, ima profesiju, može zaraditi novac, uspostaviti i održavati odnose s različitim ljudima.

S evolucijskog gledišta, živo stvorenje mora biti održivo - to jest imati dovoljno snage i vještina da se opskrbi hranom i krovom nad glavom. Jasno je da u društvu pitanje preživljavanja nije tako akutno kao u divljini te da su za opstanak u društvu potrebne malo drugačije vještine. Na primjer, sposobnost da zaradite dovoljno novca za zadovoljavanje vlastitih potreba, a možda i potreba voljenih.

Ako osoba ima dovoljno ovih socijalnih vještina "socijalnog preživljavanja", a one su dovoljno razvijene, može se smatrati produktivnom (i prilagođenom). Inače, našao se u statusu „suvišne osobe“, za čijim se rezultatima ne traže rezultati, a socijalna je prilagodba upitna.

UKUPNO

Zaključno, najvažnija stvar: o „mentalnoj abnormalnosti“moguće je govoriti samo kada sva tri čimbenika stoje iza „čudnog ponašanja“(na primjer, nemogućnost upravljanja vlastitim osjećajima ili postupcima) - neadekvatnost (ignoriranje / kršenje društvenih normi), nekritičnost (nemogućnost da se vidite "izvana") i neproduktivnost (socijalna neprilagođenost). Ako su prisutna sva tri navedena čimbenika, potrebna vam je profesionalna mentalna zdravstvena / psihološka pomoć. Ako barem jedan od čimbenika nedostaje, tada imate dovoljno vlastitih unutarnjih resursa za rješavanje hitnih problema.