Kako Se Oduprijeti Utjecaju Okoliša: 10 Instalacija Philipa Zimbarda - Samorazvoj, Društvo

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-08-25 11:56

Stanfordski zatvorski eksperiment, gdje su se najobičniji ljudi za nekoliko dana pretvorili u sadiste, i dalje ostaje relevantan. Glavni zaključak do kojeg je došao Philip Zimbardo, autor eksperimenta, jest koliko lako osoba pada pod utjecaj sustava i počinje igrati po njegovim pravilima. Bilo da se radi o otrovnoj obitelji ili maltretiranju u učionici, vojsci, sekti ili destruktivnom radnom kolektivu - kad se nađu u sustavu nasilja, mnogi ljudi počinju raditi užasne stvari ne zato što su prirodno sadistični. Hipnotiziraju ih oreolom moći koji proizlazi iz njihovih nadređenih, pridružuju se većini (što se, naravno, ne može prevariti), vjeruju u lažne parole koje prikrivaju strašna djela …

Pod utjecajem mnogih čimbenika, osoba može počiniti djela kojih će se sramiti u budućnosti. U svojoj knjizi The Lucifer Effect, koja govori o tome kako društvo pretvara obične ljude u zlikovce, Philip Zimbardo navodi 10 stavova. Pridržavajući se njih, nećete pasti pod kontrolu destruktivne skupine - ili je napustiti prije nego što posljedice postanu neizbježne.

1. "Pogriješio sam!"

Psihijatar Robert J. Lifton piše o šoku koji su liječnici doživjeli kad su morali raditi u koncentracijskom logoru. Iskusniji kolege poticali su ih ovako: "Što je bolje za zatvorenika: umrijeti u govnima ili otići u nebo na oblaku plina?" Ako je osoba uvučena u neljubazna djela, suočava se s snažnom kušnjom: racionalizirati situaciju, tražiti izgovore i izgovore. Puno je ispravnije iskreno si priznati: pogriješio sam, radim pogrešne stvari. Dakle, postoji šansa izaći iz začaranog kruga, a ne nastaviti činiti zlo, uvjeravajući se da se zapravo ništa loše ne događa.

2. "Upozoren sam"

Razgovor s prevarantom koji pokušava dobiti pristup vašoj kartici može biti vrlo sličan razgovoru s pravim predstavnikom banke. Međutim, u razgovoru će i dalje biti nekoliko kukica koje će uhvatiti vaše kritično oko - pod uvjetom da ostanete budni. Napokon, često djelujemo mehanički, namećući obrasce novoj situaciji koja je pomogla staroj - ali to može dovesti do pogreške. Zimbardo preporučuje izbjegavanje života na autopilotu. S vremena na vrijeme morate napraviti pauzu u zen stilu: tok misli stavite na stanku, prijeđite situaciju, procijenite je izvana i razmislite kako dalje. Kad počnete postavljati neugodna pitanja, zahtijevati dokaze, razjašnjavanje, sumnjanje, tada vam se ljudi koji se planiraju koristiti mogu smijati ili pokušati srušiti s autoritetom. Međutim, kritičko razmišljanje se uvijek isplati.

3. "Ja sam odgovoran"

Jedna od zamki u koju nas pokušava nagnati loša savjest je ideja kolektivne odgovornosti. "Upravo sam slijedio naredbu", "svi to čine" - takvi stavovi pomažu pomiriti se s lošom savješću, ali ne uklanjaju krivnju. Zimbardo savjetuje da uvijek održavaju osjećaj osobne odgovornosti. Osoba koja je navikla biti odgovorna za svoje postupke neće se slijepo podrediti vlasti. On, kao nitko drugi, razumije da su izjave o kolektivnoj odgovornosti jedno od sredstava za uključivanje pojedinca u stravična djela. A kad dođe vrijeme da budete odgovorni za svoje postupke, izgovor "svi su to učinili" poslužit će kao slaba obrana.

4. "Utvrđujem svoju jedinstvenost"

Anonimnost - dakle nekažnjivost - stvara plodno tlo za zlostavljanje. U zatvorskom eksperimentu u Stanfordu, Zimbardo je više puta naglasio ulogu velikih zrcalnih naočala, skrivajući lica stražara poput maski. Ako sustav želi osobnost svesti na bezdušni vijak, tada uz pomoć ovog vijka može raditi što god želi. "Ne dopustite da drugi omalovažavaju vašu jedinstvenost, smjestite vas u neku kategoriju, u neku vrstu kutije, pretvore u kotačić, objekt … Potražite zajednički jezik s vođama, naglasite ono što vas spaja", savjetuje Zimbardo. Potrebno je ne samo riješiti se negativnih stereotipa već i poticati druge da to čine. Uvredljivi nadimci i šale nisu tako bezazleni kao što se čine. Prvo, osobu ili skupinu ljudi svodimo na razinu neživog predmeta ili životinje, a zatim počinjemo opravdavati svaku okrutnost prema njima. Primjerice, tijekom genocida u Ruandi, Hutui su pozvali svoje kolege da "istrijebe žohare" i "posjeku visoka stabla" - odnosno da unište svoje susjede Tutsi.

5. "Poštujem autoritet, ali se ne pokoravam nepravednim vlastima"

Halo moći hipnotizira, ali uvijek je korisno zapitati se imaju li vaši nadređeni pravo zapovijedi - i što ih pokreće. Na čemu se temelji autoritet nadređenog? Jedno je ako se njegova vjerodostojnost temelji na mudrosti, profesionalnosti ili impresivnim zaslugama. Druga je ako imate pred sobom počatak koji zahtijeva podnošenje, bez odgovarajućeg razloga za to. Zimbardo se prisjeća kako je važno "ostati mudar i izdržljiv dok se opiremo nedostojnoj moći kako bismo izbjegli" bezumnu poslušnost varalicama čije tvrdnje nisu u skladu s našim interesima.

6. "Nastojim biti prihvaćen u grupu, ali cijenim vlastitu neovisnost"

Osoba teži biti dijelom grupe, a odbijanje na nju djeluje zastrašujuće. Stoga, kada tim zahtijeva „biti poput svih ostalih“, ponašati se u skladu s njegovim normama, otvoreno dijeliti svoje vrijednosti i uvjerenja, osoba može lako žrtvovati dio svoje individualnosti. Ali što ako je potrebna žrtva previsoka, a sama grupa destruktivna? Za stanovnike totalitarne države odbijanje spajanja s društvom kojem prijeti smrt, ali izbori našeg doba mnogo su manje dramatični. Zimbardo preporučuje pronalazak grupe koja podržava vašu neovisnost i dijeli vaše vrijednosti.

7. "Bit ću oprezniji kadriram."

Popularna je fraza da će se fašisti budućnosti nazivati antifašistima. Ako bi otrovne skupine otvoreno izjavile svoje zle namjere, uspjeh mnogih od njih težio bi nuli. Stoga svoje prave ciljeve mogu prikriti sloganima o dobru, pravdi i kažnjavanju zla. Kadriranje situacije lako nas može zavesti. "Ne želimo 40 posto šansi da izgubimo X i Y, ali želimo 60 posto šanse da osvojimo Y i X", Zimbardo daje primjer koji jasno pokazuje koliko lako možemo manipulirati kadriranjem. U ovom slučaju u pomoć ponovno dolazi kritičko razmišljanje - naš vjerni pratilac prilikom gledanja reklama, čitanja vijesti i interakcije s timom.

8. "Prilagodit ću svoju percepciju vremena"

Kad se nalazite u destruktivnoj situaciji, može vam se činiti da će trajati vječno - ali ovo je iluzija. Školsko maltretiranje prije ili kasnije završava, loš šef napušta rodni grad, prestaje rok službe u vojsci. Pa i oni stanovnici nacističke Njemačke koji su vjerovali da će Reich trajati vječno bili su u zabludi. Kad se nađete u teškoj situaciji, korisno je zamisliti na svojoj ruci prsten kralja Salomona s natpisom "I ovo će proći". Uvijek imajte na umu moralne standarde kojima ste se vodili u prošlosti i imajte na umu sliku budućnosti. Upravo tim stavovima kojima su se Nizozemci vodili, skrivali su Židove od nacista. Sjećanja na prošlost i misli na budućnost pomogla su im da se odupru socijalnom pritisku i strahu.

9. "Neću žrtvovati osobne ili građanske slobode radi iluzije sigurnosti."

S našom potrebom za sigurnošću lako je manipulirati. Uvjeravajući u postojanje prijetnje i obećavajući zaštitu, zle sile mogu nas natjerati na potpuno nezamislive stvari. Prvo, ako neki "oni" žele uništiti mirne i ljubazne "nas", ostaje samo prvo napasti - naravno, kako bi zaštitili. Tako je u poznatom "Govoru o totalnom ratu" 1943. Goebbels izjavio da Reich samo brani Europu od kaosa i "kapitalističke tiranije" boljševizma. Kao drugo, može nam se ponuditi da neke svoje osobne i građanske slobode zamijenimo za sigurnost - naravno, na kraju ćemo biti lišeni obje. A Erich Fromm podsjeća da je apel na žrtvovanje građanskih sloboda radi zaštite, na zajedničku žrtvu radi interesa zemlje prvi korak fašističkog vođe.

10. "Mogu se oduprijeti nepravednom sustavu"

Sjećate se Aschova eksperimenta? Od skupine je zatraženo da usporedi korelacije dužina različitih linija, pri čemu su sve osim jedne osobe vabljive patke i povremeno daju netočne odgovore. 75% ispitanika barem je jednom slijedilo vodstvo grupe i uopće nije odgovorilo što vide njihove oči. Ali ako se u grupi pojavila još jedna osoba koja je uvijek davala točne odgovore, broj pogrešaka i predmeta smanjio se za 4 puta. Stoga vas Zimbardo potiče da tražite istomišljenike - to će vam ne samo dati snagu u obrani neovisnosti, već će omogućiti da se sve više i više uključenih ljudi prebaci na pravu stranu. Čak i ako vam se čini da svi članovi skupine dijele njene destruktivne vrijednosti, to često nije slučaj. Na primjer, u razredu u kojem se učenika maltretira, ima mnogo učenika koji se iznutra ne slažu sa onim što se događa, ali se boje usprotiviti se,kako ne bi postala sljedeća žrtva. Glasan glas "protiv" može postati upravo zglob koji će uništiti cijeli lanac domina. “Sustav može proglasiti otpor usamljenika delirijem i ludošću. Ona može smatrati dvojicu protivnika žrtvama zajedničke manije, ali ako ste već troje, postajete sila i morat će se s vama računati”, piše Zimbardo.

Pa kako se oduprijeti utjecajima okoline

Vrlo je teško odoljeti utjecaju destruktivne skupine. Međutim, čak i ako vam se čini da ste upali u zamku iz koje nema izlaza, to nije tako. Prije ili kasnije situacija će završiti, a vi ćete se morati nositi s njezinim posljedicama i užasnuti se: "Kako sam mogao (la) činiti takve stvari?" Procijenite situaciju izvana, nemojte se bojati braniti sebe i postavljati neugodna pitanja, ne gubite kritičko razmišljanje i tražite istomišljenike. Ostavite otrovne situacije ili potražite načine da ih promijenite - tada možete nositi ponosni naslov heroja.