Emocionalna Slikovna Terapija: 12 Zamki Saveza Terapeut-klijent - Kvaliteta života

2023 Autor: Oswald Adamson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-11-27 12:14

Nijedan zajednički rad neće biti uspješan "kad se drugovi ne dogovore". Ali terapijska sesija u EOT-u upravo je partnerstvo u kojem oba sudionika imaju isti interes - zajedničko rješavanje psihološkog problema klijenta

Ako se stvori terapijski savez, pola bitke je gotovo. Razgovarajmo o tome što koči njegovu izgradnju i, kao rezultat toga, terapiju općenito.

1. Iluzija potpunog razumijevanja i spajanja klijentovih osjećaja

“Zajedno s klijentom sve što mu se događa živim u zoni slobodne mašte. Vidim sve njegove slike: djevojčicu, njenu zlu majku i prašnjavi zastrašujući kutak u koji ju je smjestio njezin pijani otac, mašući remenom. Užasno mi ju je žao i plačem s njom. Ne mogu zaboraviti ovu scenu, prošla su dva dana, a ja se još uvijek vraćam tamo u svojim sjećanjima. Užasno me iscrpljuje. Ne mogu se sjetiti ničega drugog. Zašto se to događa?"

Ne možete zamisliti slike koje klijent vidi tijekom sesije, vidite slike svoje mašte: proizvodi ih na temelju klijentovih riječi i vašeg osobnog iskustva. I djevojčica o kojoj pišete, i njezina majka, i zastrašujući kutak, i tata u klijentovoj mašti su potpuno drugačiji, a ne onakav kakvim ste ih zamišljali. Samo klijent zna i vidi što se događa u zoni njegove mašte. U blizini ste i, očito, razvijate svoj proces. Ne možete zaustaviti svoju maštu, ona će stvoriti slike, ali vi ste terapeut da odvojite svoju od onoga što vam klijent donosi i usredotočite se na njegovu priču, njegova iskustva, izraze lica, govor tijela.

Možda se njegova priča poklopila s vašim traumatičnim iskustvom, a vama se čini da ga, kao nitko drugi, razumijete. U stvari, vi, kao nitko drugi, razumijete samo sebe i već ste počeli proživljavati svoju traumu pored klijenta na temelju događaja koje vam on govori.

Ako je tako, nadzor će vam pomoći da se nosite s tim.

2. Vjerujte (sebi), ali provjerite

Radnje u zoni slobodne mašte klijent izvodi sam, ali puno ovisi o tome koji ste smjer postavili.

Sjednica u EOT-u prilično je direktivna: postavljate puno pitanja, predlažete određene intervencije, radnje u svijetu slobodne mašte klijenta, pa stoga postoji opasnost zauzimanja položaja odozgo: guru i autoritet koji navodno zna točno ono što će se dogoditi u klijentovom imaginarnom svijetu i tako dalje sto posto sigurni u to što znači ova ili ona slika.

Terapeut se, naravno, koristi rječnikom slika koji se razvio iz njegovog iskustva, iskustva kolega i učitelja, ali uvijek ima na umu: za određenog klijenta slika može i gotovo uvijek ima svoje nijanse i specifičnosti.

Stoga, vjerujte svom iskustvu, izgradite hipotezu, ali uvijek provjerite i budite spremni revidirati hipotezu ili je potpuno napustiti na temelju dobivenih podataka.

Prekomjerno povjerenje terapeuta u njegovu hipotezu, želja da je nužno potvrdi klijenta dovodi do osjećaja nasilja nad njim.

Klijent možda neće reći o tome i poslušno slijediti terapeuta, osjećajući njegov autoritet, čak izraziti zahvalnost za rad na rastanku, a zatim (za jedan dan ili na sljedećem sastanku) iznijeti tvrdnje o moralnom zlostavljanju.

Biste li rekli da je odgovornost klijenta reći da ga terapeut usmjerava na pogrešno mjesto, da je odrasla osoba odgovorna za sebe? Ne slažem se s tim.

U EOT-u je klijent uronjen u zamišljeni svijet, nalazi se u toku slika, otvoren je i dovoljno neobranjan, a terapeut jednostavno mora održavati ne samo empatiju, već i potpunu svijest i neprestano nadzirati stanje klijenta:

• Ako pogriješim u svojoj pretpostavci, a to je moguće, odmah me ispravite.
• Sa čime se sada zabavljaš?
• Vidim tvoje suze, o čemu se radi?

Takva jednostavna pitanja postavljaju vas za suradnju, omogućuju vam da budete s klijentom, a ne sa svojim slikama i hipotezama, i, štoviše, omogućavaju terapeutu da podijeli odgovornost s klijentom.

Zaista volim i često kažem takve fraze:

• Zapanjena sam.
• Moram razmisliti.
• Izađimo iz slobodne mašte i razgovarajmo o situaciji.
• Razmislimo zajedno o čemu bi se sve moglo raditi.

Te fraze uvijek uključuju klijenta u posao, vraćaju mu odgovornost i ponovno surađujete, radite zajednički cilj - tražeći ključ za rješavanje njegovog problema.

3. Otvorenost terapeuta

Pitanje koliko bi se terapeut trebao otvoriti tijekom sesije, dajte primjere iz vlastitog života.

To vrlo rijetko radim. Ako pitaju koliko imam godina, koliko sam djece oženjen, samo odgovaram kakav jest. Smanjuje anksioznost, ali to je to.

Moje iskustvo je samo moje iskustvo, klijent ima svoju priču, a mi ćemo probleme rješavati na temelju njegovog iskustva. Identificirati klijenta sa sobom, pokušati se postaviti na njegovo mjesto loš je posao. Štoviše, fokus nije na vašoj priči, na klijentskoj priči, već na tuđem iskustvu samo zbunjuje.

Nisam prijatelj s klijentima, premda, priznajem, bilo je slučajeva prelaska granice i zbližavanja zajedničkih interesa, ali uvijek je, bez iznimke, kvaliteta terapije odmah pala i nije bilo smisla to nastaviti. Steknete ljudsko povjerenje, ali gubite povjerenje i autoritet kao terapeut, a rad s nesvjesnim zahtijeva upravo ovu kombinaciju: pruža potrebnu razinu sigurnosti.

4. Naučit ću te kako živjeti

Djelujte u skladu s klijentovim svjetonazorom, vjerskim ili ateističkim uvjerenjima. Ne postanite propovjednik, neka vaša filozofija ostane s vama. Ako vidite da je klijentova filozofija destruktivna, destruktivno utječe na njegov svakodnevni život, neka uz pomoć vaših vodećih pitanja i sam to vidi na slikama. Tada će prije doći do potrebe za samopromjenom.

Ako je klijentova filozofija njegov glavni oslonac, na primjer, religija, onda nije loše da i vi budete prosvijećeni u ovom pitanju, jer to možete koristiti u terapiji. Na primjer, slika Isusa Krista ili Krišne, ili Bude, ili proroka Muhameda u klijentovom sustavu slika može biti snalažljiva slika unutarnjeg roditelja ili može djelovati kao kritičar i optužitelj. EOT je u tom pogledu potpuno univerzalan i, nakon što ste razumjeli klijentov figurativni sustav, možete mu pomoći na ovoj razini, čak i ako ste ateist tri puta. Glavno je ne unijeti svoje ideale u sesiju, ne pokušati preobratiti klijenta u vašu vjeru.

5. Klijent ne vidi slike

Uvijek na strani klijenta. Vaš je zadatak izliječiti ljudski očaj. Ovime se obraćaju nama, stoga je prva i najvažnija stvar stvoriti siguran, prihvatni prostor. Čak i ako ne možete odmah razumjeti maštoviti sustav klijenta ili vam on kaže da nema mašte i ne vidi nikakve slike, apsolutno nije potrebno forsirati postupak. "Životvorne prednosti ispovijedi", kao što je rekao divni psihoterapeut Rollo May, nisu otkazane. U svakom ćete slučaju klijentu pomoći svojim zanimanjem, prihvaćanjem. To bi moglo biti dovoljno za početak. Uspostavite povjerenje, a zatim ponudite "misaoni eksperiment sa slikama".

6. "Mislim da uopće ne pomažem"

Sesija u EOT-u nikada nije beskorisna, čak i ako se vama tako čini: i dalje ćete se doticati važnih mentalnih procesa koji će osobu pokrenuti prema ozdravljenju. Vaša općenita pažnja na njegove osjećaje, njihova vizualizacija već će imati pozitivan učinak, a vi ćete mu sigurno pomoći u samospoznaji, a do samopromjene dovest ćete ga kasnije, kad bude spreman.

7. "Uvredljive" riječi

U sesiji s klijentom smatram riječi "otpor", "projekcija", "prijenos" i druge psihološke pojmove nasilnim, pogotovo ako su ugrađene u izraze:

• ovo su vaše projekcije;
• ovo je vaš transfer;
• to je vaš otpor;
• ah, uključena je tvoja obrana!

Iz iskustva mog klijenta i terapijskog iskustva stvaraju više otpora nego bilo što drugo. To je poput postavljanja dijagnoze, što je također nedopustivo na sesiji. S klijentom razgovaramo na ljudskom jeziku, izbjegavajući profesionalne izraze. Inače, klijent se počinje osjećati kao predmet vaših vježbi i definitivno nećete moći raditi zajedno.

8. Izliječite sve odjednom

Jedan uvid po sesiji izvrstan je rezultat. Dužina sesije nije pokazatelj njenog uspjeha. Ako je klijent došao do važne spoznaje, do točke resursa, čak i ako vam se čini da cijeli problem nije u potpunosti riješen, zaustavite se. Ne prepisujte uvid drugim istraživanjima i slikama. Neka se klijent prilagodi novom rješenju. Završite sesiju, čak i ako je trebalo samo 30 minuta, ali dogodilo se nešto vrlo važno.

Ne pokušavajte riješiti sve probleme kupca odjednom. Uzet će još točno onoliko koliko mu je trenutno potrebno, a dodatno emocionalno opterećenje samo će dovesti do pojave dodatnih zaštita.

9. Razradite sve slike

Ako se sesija bliži kraju, a mnoge slike nisu obrađene, ostavite ih. Zaustavite se na najvažnijoj stvari (najčešće je to slika unutarnjeg djeteta) i završite u trenutku resursa.

U sljedećoj sesiji nastavite raditi iz trenutnog stanja klijenta, najvjerojatnije se nećete morati vratiti na bočne slike, jer se klijentov maštoviti sustav već mijenja. Pratite klijenta uz resurs.

10. Šetnja svijetom slika

Transformacija slika negativnih stanja nije vaš glavni cilj. Ne radite s klijentom kako biste promijenili njegov sustav slike - to je samo sredstvo. Vaš je cilj pomoću slika otkriti unutarnji sukob koji je doveo do negativnog emocionalnog stanja, izvornu traumu koja se dogodila u klijentovoj stvarnoj prošlosti i koja utječe na njega danas i pomoći klijentu da se s tim nosi. Stoga sva kinematografija i ljepota klijentovog imaginarnog svijeta, njegov maštoviti sustav, naravno, bilježi, ali ne daju ništa ako nema veze sa stvarnim događajima iz njegova života.

11. Tumačenja "frontalno"

Izbjegavajte izravno tumačenje slika, frontalno:

• definitivno se radi o vašoj majci koja odbija;
• upravo je to propis "ne živi";
• Znam da je ovo zabrana radosti.

Zapravo samo mislite da znate. Možda se ne varate, ali uvijek provjerite što određena slika znači klijentu, a ne vama.

Sokratova krilatica "Znam da ne znam ništa" kao terapijski položaj spasit će vas mnogih pogrešaka i omogućiti vam da klijenta osjetljivije čujete.

12. "Slomi obranu!"

Emocionalna slikovna terapija poštuje psihološku obranu. U sesiji možete pronaći, na primjer, sliku zida, zatim staklenu pregradu, zatim se slike počinju množiti, a klijent, štoviše, neprestano izlazi iz zone slobodne mašte u intelektualizaciju. Obrana djeluje i umnožava se.

Stop. Tako ni danas.

Dvije su mogućnosti: ili se približavate traumi ili vodite klijenta u pogrešnom smjeru. Odstupi. Pustite svoju hipotezu. Što je hvataš? Krenite s druge strane. Osobnost treba zaštitu kako bi se izbjegla retraumatizacija. Možda klijent još uvijek nema dovoljno resursa za rješavanje traume, možda je ona općenito nadoknađena, a vi morate tamo otići.

Klijent zna bolje, nesvjesno zna koji se unutarnji sukob može otkriti, a koji - još ne.

Općenito, polazeći od činjenice da je emocionalno-figurativna terapija prilično direktivna i pretpostavlja aktivne intervencije terapeuta, direktivnost metode treba izravnati nježnošću, nježnošću i empatičnošću prezentacije.

Na sesiji ne bi trebalo biti puno terapeuta: uostalom, ovo je mentalni posao klijenta. Vi za njega niste učitelj, vi ste vodič koji putniku osvjetljava baterijsku svjetiljku vašeg znanja

Ova metoda je naučljiva i rado je podučavam u svojoj internetskoj školi. Vidim kako se mijenja profesionalni život mojih učenika, kako su strastveni u svom poslu i otkrivaju. Zajedno se razvijamo.